科学研究新发现：多吃植物有助于改善睡眠
大多数人在吃过丰盛的夜宵后，第二天早上醒来都会感到疲惫不堪。这是因为消化大量油腻食物需要额外消耗能量，而这会影响夜间的休息。幸运的是，近期科学研究发现，人们也可以通过改善饮食来提高睡眠质量。这意味着，确实存在一些食物能够促进睡眠。
湖北堵河源发现崖白菜 系国家二级保护植物
中新网湖北十堰8月20日电(程平龚世庆)湖北堵河源国家级自然保护区白河管理站工作人员近日开展无人机日常巡护时，在龙背湾库区的悬崖峭壁上，发现多处石缝中长出叶片阔大、边缘具波状齿的“神秘植物”。后经林业专家鉴定，确认这些植物为国家二级保护植物崖白菜。
