今天起,睡觉姿势调整一下!
(来源:广饶发布)你有没有过这样的经历:凌晨,在刷了几个小时手机后,终于进入梦乡。原本以为能美美睡一觉,结果醒来却:腰酸背痛,手脚发麻,哪哪都不舒服。其实,这有可能是睡姿的“锅”。常见的睡姿有很多,但有一些睡姿,会有一些伤身的共性,比如:局部肌肉过度牵引紧张器官、内脏等受压迫伴随多处酸痛...
今天起,喝水务必调整一下!
水是所有生命的源头,是人体维持正常生理功能不可或缺的物质,其需求程度仅次于氧气。研究人员经探索发现,科学饮水,堪称一剂灵丹妙药。该研究在剖析18项随机临床试验的数据后指出,通过不同途径增加日常饮水量,至少能降低5种病症的发生风险。01三餐前补水减体重水对于超重、肥胖人群管控体重具有显著的助力效...
电梯里“长”满了“碰一下 抢红包”设备,市民:真的能安全领红包吗?
“这段时间,杭州很多电梯里都安装了支付宝‘碰一下抢红包’的广告设备,我们有些担忧,用手机去碰这些设备安全吗?”最近,杭州市民刘女士向潮新闻·钱江晚报“记者帮”求助,电梯间出现了“另类广告”,她担忧会有安全隐患。据了解,从上个月开始,“碰一下抢红包”的设备就在全国许多城市的电梯间快速铺开,乘客...